Materasso per chi dorme sul fianco: il materasso in schiuma gel

Un materasso perfetto per chi dorme di lato – La stragrande maggioranza delle persone nel mondo non dorme sulla schiena o sulla pancia, bensì in posizione laterale. Secondo alcuni sondaggi, in Svizzera questa percentuale raggiunge quasi il 70%. Alcuni dormono semplicemente distesi, mentre altri preferiscono la posizione fetale. Di solito si stringe il cuscino con il braccio e non è nemmeno sicuro cambiare da un lato all'altro durante il sonno. Alcuni che dormono di lato si chiedono: quale materasso è più adatto? Spesso si consiglia un modello in schiuma di gel. In questo articolo abbiamo riassunto perché è così e quali altri vantaggi offre il materasso per chi dorme di lato.

Materasso per chi dorme sul fianco: ecco a cosa prestare attenzione

Il compito di un materasso adeguato è quello di garantire una postura corretta del corpo durante la notte. A tal fine, è necessario trovare il giusto equilibrio tra sostegno e un certo grado di sollievo. Affinché il corpo possa riposare, la colonna vertebrale deve assumere la sua naturale curvatura a S. È importante tenere presente che non tutti i materassi sono adatti a tutte le persone. Soprattutto chi dorme sul fianco ha bisogno di un modello che non sia solo comodo, ma anche salutare. 

In particolare, la zona delle spalle dovrebbe essere morbida, in modo che possano affondare profondamente. Solo in questo caso la colonna vertebrale può assumere la sua forma naturale e il sonno risulta soprattutto sano e riposante. Per chi dorme sul fianco sono importanti anche altre zone del materasso. Anche la zona pelvica deve infatti cedere. Se il modello non è adatto, possono insorgere dolori alle spalle, al collo o alla schiena e le tensioni sono all'ordine del giorno.

Il materasso in schiuma gel si è rivelato il migliore per chi dorme sul fianco. In questo modo il peso corporeo si distribuisce uniformemente su più punti e nessuna zona viene sollecitata in modo unilaterale. I materassi in schiuma gel sono particolarmente indicati perché sono piuttosto morbidi nella zona delle spalle e consentono quindi un adeguato affondamento. Lo stesso vale per la zona dei fianchi, in modo che la colonna vertebrale possa assumere la posizione corretta. Nella scelta del modello adatto, occorre quindi prestare particolare attenzione alle zone morbide all'altezza dei fianchi e delle spalle. Durante la prova, una seconda persona può osservare se la colonna vertebrale è dritta. 

Ecco i vantaggi di un materasso in schiuma gel

Ilmaterasso in schiuma gel, grazie alle sue caratteristiche,èperfetto per chi dorme sul fianco. Inoltre, è particolarmente indicato per chi soffre spesso di dolori al collo o alla schiena. Anche in caso di altri problemi di natura ortopedica, un materasso di questo tipo può essere indicato per chi dorme sul fianco. In questo caso, tuttavia, si consiglia di consultare preventivamente il medico curante o l'ortopedico. Grazie all'elevata traspirabilità del materiale, è possibile ridurre la sudorazione erenderela vita molto più difficileaospiti indesiderati comegli acari. 

Grazie alla sua capacità di adattarsi al corpo, sdraiarsi su questo materasso risulta estremamente comodo e confortevole. Il materiale è inoltre considerato estremamente resistente e durevole. Dotato di una fodera sfoderabile, il materasso è particolarmente indicato anche per chi soffre di allergie, poiché la fodera può essere lavata. E c'è un altro vantaggio per chi dorme sul fianco: può essereutilizzatocon quasi tuttele reti a doghe.