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Warum gesunder Schlaf Ihr Leben verändern kann
Guter Schlaf ist mehr als nur eine angenehme Nacht; es ist eine Grundlage für unsere gesamte Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wissenschaftliche Studien zeigen immer wieder, wie entscheidend eine ruhige Nacht für unsere körperliche, geistige und emotionale Gesundheit ist. Hier sind einige Gründe, warum:
Schlafforschungen, wie sie im Journal of Sleep Research veröffentlicht wurden, zeigen, dass ausreichend Schlaf direkt mit verbesserten kognitiven Funktionen, einschliesslich Gedächtnis, Konzentration und Problemlösungsfähigkeiten, zusammenhängt.
Eine Studie der University of California ergab, dass guter Schlaf das Immunsystem stärkt und die Effizienz von Impfstoffen erhöht, was in der heutigen Zeit wichtiger ist denn je.
Forschungen der Harvard Medical School weisen darauf hin, dass ausreichender Schlaf eng mit einer geringeren Anfälligkeit für Stress, Depressionen und Angstzustände verbunden ist.
Langfristige Schlafstudien haben gezeigt, dass Personen, die regelmäßig 7-8 Stunden Schlaf bekommen, ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle haben.
Schlafmangel steht in direktem Zusammenhang mit Gewichtszunahme und erhöhtem Risiko für Übergewicht und Diabetes, wie Studien des National Institutes of Health bestätigen.
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Als Mitarbeiter der hostettler group bieten wir Ihnen nicht nur 10% Rabatt auf unser gesamtes Sortiment an Betten, Matratzen, Decken und Kissen, sondern auch die Möglichkeit, in eine bessere Schlafqualität und somit in eine bessere Lebensqualität zu investieren. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt zu besserem Schlaf und Gesundheit gehen.
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Nutzen Sie Ihren exklusiven Gutschein und entdecken Sie, wie die richtige Schlafausstattung einen Unterschied machen kann. Von ergonomischen Matratzen bis hin zu atmungsaktiven Bettdecken und Kissen – bei uns finden Sie alles, was Sie für einen erholsamen Schlaf benötigen.
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Beratung im Showroom
Selbstverständlich beraten wir Sie auch gern vor Ort in unserem Showroom in Dagmersellen im Lindengarten 1.
Den Termin dafür können Sie ganz einfach unter folgender Seite buchen.
Darum Mara Vital
Bei Mara-vital.ch steht Ihre Zufriedenheit im Mittelpunkt. Unsere Fachberatung ist mehr als nur ein Service – sie ist ein Versprechen an Sie, dass wir alles tun, um Ihnen nicht nur Produkte, sondern auch Lösungen für besseren Schlaf und gesteigertes Wohlbefinden zu bieten. Entdecken Sie den Unterschied, den persönliche Beratung machen kann, und lassen Sie sich von unseren Experten auf Ihrem Weg zu erholsamem Schlaf und verbesserter Lebensqualität begleiten.
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