Ratgeber und häufige Fragen

Als Richtwert: H1 (sehr weich) eignet sich bis etwa 60 kg Körpergewicht, H2 (weich) für 60 bis 80 kg, H3 (mittelfest) für 80 bis 100 kg, H4 (fest) für 100 bis 120 kg und H5 (sehr fest) darüber. Härtegrade sind aber nicht genormt: Jeder Hersteller misst anders, und ein H3 kann sich je nach Modell spürbar unterscheiden.

Neben dem Gewicht zählen Schlafposition, Körperbau und dein persönliches Empfinden. Am sichersten entscheidest du nach dem Probeliegen oder Probeschlafen. Wie du die Ziffer beim konkreten Modell liest, erklärt der Ratgeber Matratzen-Härtegrad.

Kaltschaummatratzen bestehen aus elastischem Schaumstoff: Sie sind leise, punktelastisch und passen sich dem Körper eng an. Taschenfederkernmatratzen tragen einzeln in Stofftaschen eingenähte Federn: Sie sind sehr gut belüftet, was ein Vorteil sein kann, wenn du nachts stark schwitzt. Hybridmatratzen kombinieren beide Bauweisen.

Seitenschläfer brauchen eine Matratze, in die Schulter und Hüfte einsinken können, damit die Wirbelsäule gerade liegt. Bewährt sind mittelweiche Modelle (H2 bis H3) mit guter Punktelastizität, etwa aus Kaltschaum oder Naturlatex. Ob sich eine Matratze für dich richtig anfühlt, prüfst du am besten beim Probeliegen im Showroom oder beim Probeschlafen zuhause. Der Ratgeber für Seitenschläfer zeigt die Passform Schritt für Schritt, die Matratzen für Seitenschläfer findest du im Shop.

Rückenschläfer brauchen eine Matratze, die den unteren Rücken stützt, ohne dass das Becken einsinkt. Das können zum Beispiel Taschenfederkern- oder Kaltschaummatratzen leisten; welcher Härtegrad dazu passt, hängt vom Modell und von deinem Körperbau ab. Prüfe die Passform beim Probeliegen im Showroom oder beim Probeschlafen zuhause. Die Matratzen für Rückenschläfer findest du im Shop.

Bauchschläfer brauchen eine Matratze, auf der das Becken nicht einsinkt. Dafür kommen Kaltschaum- oder Federkernmatratzen mit eher flachem Bezug in Frage; dazu passt ein flaches Kissen. Wie fest ein Modell dafür sein muss, hängt von deinem Körpergewicht und vom Hersteller ab: Prüfe die Passform beim Probeliegen im Showroom oder beim Probeschlafen zuhause. Die Matratzen für Bauchschläfer findest du im Shop.

Bei höherem Körpergewicht zählt, wofür ein Modell ausgelegt ist: Achte auf die Belastbarkeit, die beim Produkt angegeben ist. Im Shop von Mara Vital ist die Massive Deluxe als extrafeste Matratze für kräftig Gebaute beschrieben und in Härtegrad 4 bis 150 kg belastbar. Die Angabe gilt für dieses Modell und lässt sich nicht auf andere übertragen.

Eine Matratze ersetzt keine medizinische Abklärung: Bei anhaltenden Rückenschmerzen gehört die Ursache in ärztliche Beratung. Für die Auswahl gilt: Die Matratze soll die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Form lagern, weder durchhängen lassen noch einzelne Stellen durchdrücken. Viele wählen dafür mittelfeste, punktelastische Modelle (H3). Nimm dir Zeit zum Testen, bevor du dich festlegst.

Eine punktelastische Matratze gibt nur dort nach, wo Druck entsteht, zum Beispiel an Schulter und Hüfte; der Rest der Fläche bleibt stabil. Eine flächenelastische Matratze gibt grossflächig nach. Für die meisten Erwachsenen ist hohe Punktelastizität wichtiger, weil sie den Körper gezielt stützt.

Das Raumgewicht gibt an, wie viel Kilogramm Rohmaterial in einem Kubikmeter Schaumstoff steckt. Je höher das Raumgewicht, desto formstabiler und langlebiger ist der Schaumkern in der Regel. Du findest die Angabe in der Produktbeschreibung von Matratzen mit Schaumkern oder Schaumeinlage.

Grundsätzlich jede. Wenn du das typische Liegegefühl eines Boxspringbetts behalten möchtest, wähle eine Taschenfederkernmatratze. Achte zusätzlich auf die Höhe: Boxspring-Matratzen sind oft rund 25 cm hoch, damit die Proportionen des Betts erhalten bleiben. Passende Boxspringmatratzen findest du im Shop.

Zwei einzelne Matratzen lohnen sich, wenn ihr unterschiedliche Härtegrade oder Liegegefühle braucht, zum Beispiel bei deutlich unterschiedlichem Körpergewicht. Die Ritze zwischen beiden Matratzen gleicht ein durchgehender Topper aus. Schlaft ihr ähnlich, reicht eine durchgehende Matratze; es gibt auch Partnermatratzen mit zwei verschiedenen Härtezonen in einem Kern.

Naturlatex ist elastisch, formstabil und langlebig; viele Modelle halten bei guter Pflege 10 bis 15 Jahre. Dafür sind Naturlatex-Matratzen schwerer und meist teurer als Kaltschaummodelle. Ob sich der Aufpreis lohnt, hängt davon ab, wie sehr du das federnd-elastische Liegegefühl schätzt: Vergleiche am besten direkt im Showroom.

Babys bis etwa 2 Jahre brauchen eine feste, formstabile Matratze, in die sie kaum einsinken. Für Kleinkinder eignen sich mittelfeste Modelle. Ab dem Schulalter gelten ähnliche Kriterien wie bei Erwachsenen, wobei der Härtegrad zum geringeren Körpergewicht passen muss. Eigene Babymatratzen findest du im Shop.

Du verbringst jede Nacht Stunden auf deiner Matratze: Eine passende Matratze stützt deinen Körper und entlastet ihn im Schlaf. Der Matratzenfinder grenzt die Auswahl mit wenigen Fragen auf die Modelle ein, die zu dir passen.

Im Shop von Mara Vital findest du Taschenfederkern, Kaltschaum und Naturlatex, dazu Boxspringmatratzen, Partnermatratzen und Babymatratzen: Die Matratzen unterscheiden sich in Aufbau und Liegegefühl, die Produktseite beschreibt jedes Modell im Detail.

Mehrere Matratzen von Mara Vital, etwa die Massive Deluxe, stammen aus einem Traditionsunternehmen im Schwarzwald in Deutschland; ob das für ein Modell gilt, steht auf seiner Produktseite. Insgesamt werden die Produkte von Mara Vital überwiegend in Deutschland, Österreich und der Schweiz gefertigt.

Eine Matratze hält üblicherweise 7 bis 10 Jahre, hochwertige Modelle auch länger. Tausche sie aus, wenn sichtbare Mulden bleiben, du schlechter schläfst als früher oder morgens verspannt aufwachst. Kaufe danach nicht blind dasselbe Modell nach: Körper und Schlafgewohnheiten ändern sich, ein neuer Test lohnt sich.

Wende eine beidseitig nutzbare Matratze etwa alle 3 Monate und drehe sie dabei um 180 Grad, damit sie gleichmässig belastet wird. Matratzen mit fester Liegeseite drehst du nur, etwa alle 3 bis 6 Monate. Regelmässiges Wenden beugt Liegekuhlen vor und verlängert die Lebensdauer; viele Matratzen haben dafür Wendegriffe.

Sauge die Oberfläche regelmässig ab und lüfte die Matratze bei jedem Bettwäschewechsel. Flecken tupfst du mit einem leicht feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel ab, ohne zu reiben; die Matratze darf nie durchnässen. Ein abnehmbarer, waschbarer Bezug oder ein Matratzenschoner erleichtert die Pflege deutlich.

In den meisten Betten ja: Der Lattenrost belüftet die Matratze von unten. Der Körper gibt pro Nacht rund einen halben Liter Feuchtigkeit ab; ohne Luftzirkulation staut sie sich in der Matratze. Verstellbare Leisten passen zudem das Liegegefühl an. Ausnahme sind Bettsysteme mit eigener durchlüfteter Unterkonstruktion, etwa Boxspringbetten. Passende Lattenroste findest du im Shop.

Nicht automatisch. Prüfe den Lattenrost, wenn die neue Matratze kommt: Hängen Leisten durch, federn sie nicht mehr oder sind sie gebrochen, solltest du ihn ersetzen. Ist er in Ordnung, kannst du ihn weiterverwenden. Einen neuen Lattenrost findest du im Shop.

Eine alte Matratze gehört als Sperrgut in die Entsorgung deiner Gemeinde oder direkt auf den Entsorgungshof. Abläufe und Gebühren unterscheiden sich je nach Wohnort; massgebend ist der Entsorgungskalender deiner Gemeinde. Bestellst du eine neue Matratze bei Mara Vital, nehmen wir die alte auf Wunsch bei der Lieferung mit: Buche dazu die Entsorgung der alten Matratze als Zusatzservice.

Das hängt vom Material ab. Bei mehreren Kissen im Sortiment ist der Bezug bis 60 °C waschbar; für die Füllung gilt das nicht automatisch, sie verlangt je nach Material eine eigene Pflege. Massgebend ist das Pflegeetikett deines Kissens. Was für Hanf, Kapok, Lyocell, Schurwolle, Arve und Kamelhaar gilt, zeigen die Material-Ratgeber.

Bis zu einer bestimmten Grösse kommt die Matratze gerollt und vakuumiert mit dem Paketdienst. Grössere Formate, etwa ab 180 x 200 cm, liefert eine Spedition. Welche Versandart für ein Modell gilt, steht in der jeweiligen Produktbeschreibung. Mara Vital liefert innerhalb der Schweiz kostenlos.

Innerhalb der Schweiz kommen Pakete mit der Schweizer Post in der Regel innert 1 bis 2 Arbeitstagen an. Grosse Formate liefert die Spedition in der Regel innert 3 bis 5 Arbeitstagen bis zur Bordsteinkante; sie meldet sich bei dir, wenn eine Lieferabsprache nötig ist. Eine Etagenlieferung bis zur Wohnungstür oder ein Wunschtermin sind gegen Aufpreis buchbar. Nach Absprache kannst du deine Bestellung auch im Zentrallager in Hildisrieden abholen.

Nach Erhalt kannst du die Matratze bis zu 100 Nächte zuhause testen. Der Körper braucht einige Wochen, um sich an eine neue Matratze zu gewöhnen; deshalb sagt der lange Testzeitraum mehr aus als der erste Eindruck. Passt der Härtegrad oder das Modell nicht, kannst du die Matratze zurückgeben oder umtauschen. Die genauen Bedingungen stehen beim jeweiligen Produkt.

Ja. Der Körper braucht einige Wochen, um sich an eine neue Matratze zu gewöhnen; der erste Eindruck sagt deshalb noch wenig aus. Gib der Matratze diese Zeit, bevor du entscheidest: Du kannst sie bis zu 100 Nächte zuhause testen.

Schreib uns innerhalb der bis zu 100 Nächte Probeschlafen eine Nachricht oder ruf an: Mara Vital organisiert den Rücktransport, für dich kostenlos. Nach einer kurzen Prüfung erhältst du innert 14 Tagen den vollen Kaufpreis zurück. Die Matratze darf dafür keine Schäden und keine Verschmutzungen aufweisen, sonst kann der Betrag reduziert werden. Die Kontaktwege findest du unter Kontakt.

Bei Mara Vital erhältst du bis zu 10 Jahre Garantie. Die genauen Bedingungen stehen beim jeweiligen Produkt.

In den Mara Vital Showrooms in Volketswil (ZH) und Dagmersellen (LU). Dort vergleichst du Matratzen, Kissen und Decken direkt; die Beratung ist kostenlos und unverbindlich. Beide Showrooms beraten von Montag bis Samstag nach Terminvereinbarung: Den Termin buchst du online oder telefonisch, plane dafür 45 bis 60 Minuten ein.

Du zahlst in Schweizer Franken und Mara Vital liefert innerhalb der Schweiz kostenlos: Bei Übergrössen helfen die XXL-Matratzen mit Längen bis 220 cm, und in den Showrooms in Volketswil und Dagmersellen liegst du vor dem Kauf probe.